SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • Kiedy aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    stosuje jak bull bo mnie tym zainspirowal i nie biore dla odroznienia zadnych dopalaczy przed treningiem i wytrzymalosc czuc zwiekszona imo przy dietach nisko ww - to bedzie jeszcze ciekawsze uczucie, oczywiscie nieomieszkam przetestowac

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6657 Data: 2005-01-09 02:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Deliver'a

    Post
    Galeria Zdjęć

    he widziałem to w dopingu przed chilką. No masa jest teraz chyba redukcja i będzie GUT. PS sog

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7302 Data: 2006-09-09 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i jej uzupełnienie POMOCY !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki ten gainer? Zawiera kreatyne czy nie? Kreatyna rano na czczo i po treningu w DT (lub jesli bedziesz pil gainera po treningu, to kreatyna przed treningiem minimum godzine po ostatnim posilku) w DNT kreatyna tylko rano na czczo gainera stosujesz wedlug brakow w diecie, gdy nie mozesz zjesc posilku lub jako jego dodatek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2011-05-10 11:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy w sypialni

    Post
    Doping

    [...] kilka tysięcy na wycięcie ginekomastii oraz bedziesz sie gimnastykował ze swoja potencja która do normy może wracać i 18 miesięcy do nie jest powiedziane czy wróci do 100% sprzed tego stanu.To jest podstawa cykli badania przed cyklem i potem w trakcie,ale większość lubi ryzyko i zaoszczedzic sto złoty,a potem wydaje tysiące.Panowie mysleć,to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2014-06-08 09:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + bcaa na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak potreningowo.Ale jak większą przed treningiem ile gram?A po treningu samą kreatynę? Zmieniony przez - WTS w dniu 2016-02-25 11:44:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2016-02-25 11:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    weź xp i hp, w d.t. hp przed treningiem, xp po treningu, tudzież xp rano w d.n.t. wziąłbym rano xp/hp

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2006-10-16 20:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    w T i NT po 2 porcje dziennie , ZMA przed snem 1 zincas forte + 4-5 filomagow, omega-3 do pierwszych posilkow bogatych w tluszcze masz diete bo jesli tak o takim twarogu sam powinneles wiedziec

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2006-10-16 22:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG MEGA HARDCORE

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co do zrodel to np: NO rozszerza naczynia blony sluzowej, zwieksza dostawe tlenu , subst odzywczych chronbiac przed uszkodzeniem blony sluzowej. ochronny efekt NO moze zamienic sie w dzialanie cytotoksyczne, jesli w przebiegu procesow zapalnych dojdzie do aktywacji NOS-2 w immunoreaktywnych makrofagach i leukocytach, do nadmiernego wytwarzania [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5037 Data: 2009-01-05 23:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kierunku zdobywania masy to towaru jest az nadto, jesli natomiast dieta jest slabna - to oczywiscie para pojdzie w gwizdek. Co do dawkowania: DT: rano pol porcji HP, przed trenem pol porcji HP + porcja no-xplode, po treningu anabolic halo DNT: rano porcja HP XP zbdeny zupelnie. nie wiem po co dublowac stacki. Ja bym zrobil z tego dwa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2008-10-12 15:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg+bcaa+zma+mono+cm3+hp

    Post
    Odżywki i suplementy

    dodaj to HP a aakg daj do hp 2-3 kapsy przed treningiem, i ze 2 po treningu bo sporo masz to mozesz dac.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2010-06-25 19:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    wf przed treningiem,gm po i w dnt

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2011-09-13 15:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to realne??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ty młody nie przejmuj się tak spadkami bo nie jedne jeszcze będą - pozatym pamiętaj ze porażka jest warunkiem postepu i jest wpisana w zwycięstwo poza tym to ta zmiana jest przedewszystkim dlatego ze zmieniłeś trening , bo mięśnie przyzwyczaiły sie do tego ze są ćwiczone 2x na tydz. i w pewien sposob organizm zaadaptował się do tego nawet jeśli [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2004-05-20 11:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 rano na czczo i 2 przed snem moga byc ale metoda doodbytnicza

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9778 Data: 2009-10-24 17:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby siłowe, zapobieganie utraty masy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z odpowiednią dietą i odpowiednimi posiłkami przed treningowymi i potreningowymi sie da

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2011-07-01 20:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchodze z Forum

    Post
    Doping

    Proponuje ustawmy sie moze jakos 50 na 50 ze sprzetem w lesie za miastem buhahahaha czlowieku za duze siedzisz przed komputerem i internetem bo sie ladnie chlopie zablokowales straszysz ludzi ze bedziesz z kolegami z samochodu w wakacje dojazdy robil buheheh dobre dobre.... nie pucuj sie kolegami bo to juz o Tobie zle swiadczy... ..::MAKO::.. TOP [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6359 Data: 2003-01-28 21:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne zrodla efedryny oprocz Tussipectu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Rad.Glycyrrhizar plv. 0,072g Saponini 0,012g Thymoli 0,000002g Natr.benz. 0,0167g Ja biore 45mg efedryny (3 pixy Tussi) + 200mg kofeiny (kawa z 4 lyzeczek) na 30-50 minut przed bieganiem. Na mnie dziala w ten sposob, ze zwieksza wydolnosc pluc i poprawia oddychanie, ogolnie zwieksza wytrzymalosc na wysilek i to dosc znacznie, pobudza. Zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6259 Data: 2004-05-29 21:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ee, po prostu koniecznie potrzebuje usparawiedliwic przed samym soba uzywanie sterydow, wiec sobie tlumaczy to efektami "prozdrowotnymi". nie badz nalesnik i tak umrzesz na raka.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2008-07-10 12:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epitine-E

    Post
    Doping

    Nie no biorę epi jeszcze i czekam na cud. Czy ja wiem czy taka dupna ta dieta .. ? Ok 2,5 g białka, do tego masówka , mutant mass. Trening też mi się wydaje ok. Trenuje tak samo jak przed epi, tylko inne obciążenia są.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7804 Data: 2009-03-25 08:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugie może być wymówką). Przysiad ATG (12cm do posadzki) - progresja bez problemu, wiosłowanie - trochę się prostuję przy ostatnich seriach (wciąż poniżej 45 stopni). Kreatyna chyba jeszcze nie działa ;P Dziś czwarty dzień suplementacji. Dieta Węgle po treningu i przed spaniem. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ba0d135c40b64d69af9fe96f6c30e831.png

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2015-03-09 20:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla kolegi

    Post
    Doping

    dostinex już brać przed odblokiem musi być zbite prl propa niech da tydzień za mastera po propie hcg 2500 co 3 dni jak skończy hcg ( pod warunkiem że prl będzie zbite) clomid min 24 dni po 50 mg nolva 30 dni po 20 mg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-08-13 16:54:06

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2015-08-13 16:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)